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Vivre avec une maladie, qu’elle soit rare, chronique ou invalidante, peut parfois donner le sentiment d’être seul face aux difficultés. Les démarches médicales, les traitements,… Lire la suite »Pourquoi rejoindre une association de patients ?
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100 petits défis bien-être à piocher tout au long de l’automne Ralentir • Se ressourcer • Garder le lien Mode d’emploi. Ces défis sont des… Lire la suite »100 petits défis bien-être
☀️ 10 astuces anti-fatigue et anti-stress pour des moments plus doux, vivre à son rythme, avec ou sans syndrome cérébelleux Le soleil, les terrasses, les… Lire la suite »10 astuces anti fatigue
La relaxation est généralement considérée comme sûre, mais elle n’est pas forcément agréable pour tout le monde. Certaines personnes peuvent ressentir temporairement : Et avec… Lire la suite »La relaxation guidée
